Sittenkin isompiakin ongelmia mieheni siittiöissä? 😖

Tehtiin mieheni kanssa uusi testi hänelle. Ei liian hyvältä kyllä näyttänyt. 😖 Nyt oli vielä vaaleampi se testi-ikkuna kuin aiemmin. Vähän jopa säikähdettiin, että mitäs nyt sitten. Paniikissa tietenkin ensimmäiseksi googlettelin kaikenmaailman hedelmöityshoidot sun muut ja kauhistelin jo valmiiksi niiden hintoja. 😖 Toivottavasti ei sellaisiin tarvisi kuitenkaan ryhtyä. Joten ei muuta kuin google laulamaan taas..

Ensinnä googlettelin, että voiko asialle ylipäänsä tehdä mitään itse kotioloissa. Luin, että spermatogeneesi kestää kymmenisen viikkoa ja sitten vielä muutama viikko päälle, kun siittiöt kypsyvät. Eli ainakin kolmisen kuukautta menisi, että kaikki siittiöt olisivat uusiutuneet. En millään haluaisi enää odotella niin kauaa. 😖 

Sitten tutkiskelin, että miten mieheni siittiöiden laatua voisi parantaa. Siitä löytyi onneksi ihan kohtalaisesti tietoa. Todella monella sivustolla puhuttiin antioksidanteista (C- ja E-vitamiineista). Lisäksi monella sivustolla pomppasi esiin ubikinoni. Tästä en olekkaan koskaan kuullut, mutta ihan hyvin löytyi tietoa myös tästä. Kyseessä on ilmeisesti jokin vitamiinien kaltainen yhdiste, joita oli käytetty useammissa lapsettomuustutkimuksissa hyvin lopputuloksin. Lisäksi puhuttiin l-arginiinista, joka on jonkinsortin aminohappo. Molemmat näistä ilmeisesti tukevat myös lihaskasvua ja treenejä, joten niiden varjolla saan varmasti syötettyä näitä helposti miehelleni. 😉 Hän tykkää käydä salilla, joten lisäravinteista ei liene kovin paljoa haittaakaan hänen tapauksessaan. 

Useammassa artikkelissa ja tutkimuksessa tuli vastaan  myös muun muassa sinkki, seleeni, magnesium, foolihappo, sekä omega-3. Eli yleisesti siis varmasti terveellinen ja monipuolinen ruokavalio voisi olla erittäin isona tekijänä lapsentekopuuhissa. Olen yrittänyt saada miestäni syömään kasviksia enemmän, mutta hän ei ole aina kovinkaan innostunut syömään esim. salaattia. Mutta lämpimän ruuan sekaan jos "piilottaa" kasviksia, niin sitten ne kyllä menee mukisematta alas. Jatkossa taidan itse valmistaa meillä enemmän ruokaa, ja tyrkätä sekaan aina monta pussillista kasviksia. 😉

Koska olemme molemmat tällaisia kuntosali-ihmisiä ja uskomme lisäravinteisiin (ja koska itse paniikissa olen itselleni hommannut kaikenmaailman vitamiinit sun muut, koska en usko pelkkien mammavitamiinien riittävän 😃), meillä löytyy onneksi kaapista jo valmiina suurin osa näistä lisäravinteista, joista uskoisin olevan apua . Eli tänään sitten lähdetään kaupasta etsimään pelkästään ubikinoni sekä l-arginiini. 

Koska olen hysteerinen itseni suhteen, aion edelleen jatkaa vitamiinien ja muiden lisäravinteiden tankkaamista myös itseeni. Greippimehua aion edelleen juoda ja pitää jalkoja ylhäällä yhdynnän jälkeen, vaikkakaan en ole varma, uskonko edes näihin. Mutta silti parempi olla täysin varma. 😃 Ei kai siitä haittaakaan voi olla. 

Mietittiin, että tässä vaiheessa vielä emme hakeudu lääkäriin mieheni siittiöiden takia. Voihan se olla, että testi esimerkiksi epäonnistui tai jotain muuta vastaavaa. Siksi kokeilemme nyt ensin itse näillä vitamiineilla ja muilla lisäravinteilla. Lisäksi mieheni on nyt vähentänyt todella paljon alkoholinkulutustaan. Ja teen parhaani, että saisin mieheni myös lenkille kanssani. Mutta ovulaatiotani ajatellen ensin meinasin, että en nyt stressaa itse enempää ja annan kaiken maailman kalentereiden ja ovulaatiotikkujen olla. Mutta jos siittiöt eivät esim. ole niin liikkuvaisia, kuin niiden pitäisi, niin silloinhan varmaan olisi kuitenkin järkevää tähdätä yhdyntä myös ihan tasan tarkkaan ovulaation kohdille. Voisi varmasti olla isommat mahdollisuudet raskautua. Ehkä otan kuitenkin ainakin sen kalenterin käyttöön tälle kierrolle.

Kovin on kyllä tämä uudempi testi vaalempi, kuin tuo aiempi. Mutta toivon todellakin, että jospa ei vaan olisi osattu tehdä sitä, tai olisi vaikka ollutkin vain liian vähän näytettä tuossa. Tai ihan mitä vaan, kunhan ei vaan oikeasti olisi näin paha tilanne. 

Tässä uudempi testi, kovin vaalea on 😖 

Vertailun vuoksi vielä tämä aiempi testi

Tämä blogihan meni mielenkiintoiseksi nyt. 😃 Aluksi oli tarkoitus vain ihan normaalilla pienellä hysterialla höystää tätä blogia ja panikoida omia raskautumismahdollisuuksiani. Mutta näköjään tämä kääntyikin nyt tähän, että kuinka saisin miehestäni mahdollisimman paljon terveitä siittiöitä irti. 😃 Mutta raskautumisyritystähän tämäkin on. Mutta olen onnellinen, että kävin gynekologilla tuossa aiemmin tarkistuttamassa, että minussa on kaikki ok. Nyt voimme keskittyä enemmän mieheeni eikä minun tarvitse repiä hiuksia päästäni sen takia, että ei tiedetä, missä vika on. Muutenkin kun minä olen meistä se, joka stressaa aivan kaikkea. Mieheni osaa pysyä kyllä rauhallisena. Hyvä niin. 😊

Toivottavasti nämä omat menetelmät nyt riittäisivät eikä tarvisi käydä lääkärissä asian tiimoilta. Haluttaisiin kuitenkin molemmat tämä lapsi ihan luonnollisesti ja ilman lääkäreitä. Nyt vaan kaikki sormet ja varpaat ristiin, että saadaan tämä homma kuntoon. 🤞